Nejlepší investicí je investovat sám do sebe
Osobní trenér
Individuální tréninkový plán
1290 Kč
Úvodní lekce
Nezávazná úvodní lekce (dotazník, diagnostika zkrácených a oslabených svalů, trénink)
460 Kč
1 lekce cvičení
Jednotlivý osobní trénink s fitness trenérem pro jednotlivce (pro dvojici)
460 Kč
(750 Kč)
5 lekcí cvičení
Balíček pěti osobních tréninků s fitness trenérem pro jednotlivce (pro dvojici)
2250 Kč
(3550 Kč)
10 lekcí cvičení
Balíček deseti osobních tréninků s fitness trenérem pro jednotlivce (pro dvojici)
4290 Kč
(6890 Kč)
15 lekcí cvičení
Balíček patnácti osobních tréninků s fitness trenérem pro jednotlivce (pro dvojici)
6190 Kč
(9890 Kč)
20 lekcí cvičení
Balíček dvaceti osobních tréninků s fitness trenérem pro jednotlivce (pro dvojici)
7990 Kč
(12390 Kč)
Premium rezervace v rezervačním systému
Zahrnuje přednostní rezervaci s jistotou místa a bez čekání (tato služba je automaticky zdarma pro dvojice)
99 Kč/
1 lekce
*Délka každé lekce je 60 minut, lekce probíhají ve fitcentru Power fitness. Cena lekcí nezahrnuje vstupné do posilovny a lekce mají omezenou platnost, viz obchodní podmínky.
Výživový poradce
Konzultace (30-60 minut)
- Zhodnocení dosavadního stravovacího režimu
- Návrh dalšího postupu
490 Kč
Úprava stávajícího jídelníčku
Úprava jídelníčku slouží pro lidi, kteří chtějí upravit již sestavený jídelníček
1990 Kč
Stravovací plán s vedením na 6 měsíců
Stravovací plán s vedením na 6 měsíců pro lidi, kteří chtějí trvalou změnu
- Sestavení jídelníčku na míru
- Doporučení pohybových aktivit
- 6x kontrola (na konci každého měsíce)
4490 Kč
Stravovací plán s vedením na 12 měsíců
Komplexní stravovací plán s vedením na 12 měsíců, který je vhodný pro lidi, kteří to myslí se změnou své postavy opravdu vážně a chtějí změnit své návyky
- Sestavení jídelníčku na míru
- Doporučení pohybových aktivit
- 12x kontrola (na konci každého měsíce)
- Sleva 10 % na InBody analýzu
5490 Kč
InBody
Základní měření
Pomocí základního měření na InBody lze změřit:
- Tělesnou vodu, tělesný tuk, svalovou hmotu, bez-tukovou hmotu, váhu
- BMI, procentuální podíl tělesného tuku, poměr pasu k bokům (WHR)
- Doporučení minimální kalorické potřeby (BMR)
- Stupeň útrobního tělesného tuku (viscerální tuk)
- Tělesná vyváženost, segmentální analýza svaloviny a tuku
- Tuková kontrola, svalová a hmotnostní kontrola
- Skóre tělesné zdatnosti
350 Kč
Základní měření
Rozšířené měření pomocí programu Body-vision, který poskytne až 15 stran A4 detailně popsaných a vysvětlených údajů o vašem těle, které navíc obsahují:
- Přesnou hodnotu útrobního tuku (viscerální tuk)
- Retenci (zadržování) vody v jednotlivých částech těla
- Celkovou hmotnost kosterních minerálů
- Obvod levé paže bez tuku (AMC)
- Metabolický věk (BMA)
- Index tvaru těla / zdraví (ABSI)
- Extracelulární matrix (ECM)
- Graf vývoje nejdůležitějších naměřených tělesných hodnot
450 Kč
Objednat službu
Vyplň všechny potřebné údaje a já se ozvu co nejdříve zpět
*Odesláním tohoto formuláře potvrzujete, že jste se seznámil s Ochodními podmínkami a vyjadřujete s nimi souhlas a také udělujete souhlas ke zpracování vašich osobních údajů za účelem reakce na váš dotaz. Svůj souhlas můžete kdykoliv odvolat. Více o způsobu nakládání s vašimi údaji na stránce Podmínky ochrany osobních údajů.